青年肾虚主要表现为记忆力下降、记忆丧失、注意力不集中、精力不足、工作效率低下;缺乏自信、信心不足、工作没热情、生活没有激情、没有目标和方向;情绪低落、情绪常难以自控、头晕、易怒、烦躁、焦虑、抑郁等症状。青春期肾虚并不建议药品治疗,饮食治疗是最理想的,可以多吃一些补肾的食物,如:猪腰、花生、牡蛎、核桃等;猪腰花生和牡蛎中含有大量锌,对补肾有益,核桃有润肺的作用,用核桃泡酒,每晚少量饮用,也能达到补肾的效果。
青年肾虚大多是由于过度自慰所致,因处于青春期发育阶段,性欲较旺盛,另对自慰难以控制,导致长期频繁自慰,出现肾虚症状。首先要戒掉自慰的习惯,在此提醒患者不要盲目使用药物,以免产生反效果。
载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至zhuoyunkang2023@163.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
