肛门括约肌松弛可以通过日常锻炼、调整饮食、服用药物等治疗等方式治疗，治疗方式需要根据引起原因决定。
1、日常锻炼：生活中经常做可以锻炼肛门内部括约肌的运动，以及提肛锻炼，可以使肌肉逐渐紧实。
2、调整饮食：日常生活中可以多吃新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激食物，防止大便过硬，能够缓解肛门括约肌松弛现象。
3、服用药物：肛门括约肌松弛较为严重，可以在医生指导下服用复方地芬诺酯片、补中益气丸、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物治疗。
除此以外，当肛门括约肌松弛出现大便失禁的情况时，可以到正规医疗机构做肛门紧缩术，治疗期间需要调整好自身，听从医生指导。
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