做按摩的话是会帮助身体得到改善的情况的，可以起到舒筋活血的效果的，但是来月经时做按摩的话是会加重出血量的情况的，所以是不建议这个时候做按摩治疗的。
普遍的女性在月经期间容易感到疲劳，这时候也可以做一些简单的腰腿部等局部按摩，来帮助缓解疲劳感。但是女性月经期间，最好避开进行足部按摩。人们都知道，足部按摩的作用是消除气血运行的障碍，疏通经络，促进人体正常生理功能的恢复。女性月经期间进行足部按摩，不仅不会缓解疲劳，反而会月经量多，还会给身体带来危害。
1、女性月经期间可以采取洗热淋浴的方法来缓解疲劳的感觉，但淋浴时间也不要过久，十五分钟左右为宜。
2、经期一定要注意保暖、避寒冷，适当调整休息。
3、多注意饮食，吃得清淡一点，但要有营养。
来例假期间是不适宜做按摩的。因为来例假时盆腔充血胃肠道周围和全身的毛细血管扩张血流缓慢，按摩时手法轻重不一，很容易受伤，形成小血肿会引起局部疼痛。注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
可以和技师说明一下，如果担心最好还是不要按摩腰骶部以及小腹部就行了，其他部位没有禁忌。
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