跑步后背疼一般是运动量比较大、着凉、颈椎病等原因导致。如果一次性跑步的时间过长，可能会增加背部的负担，也会产生背部疼痛，可以通过按摩治疗。
1、运动量比较大：如果一次性跑步的时间过长，可能会增加背部的负担，也会产生背部疼痛，可以通过按摩治疗。
2、着凉：如果天气比较寒冷的时候，也会导致背部出现疼痛，可以对局部进行热敷缓解。
3、颈椎病：如果出现了颈椎病，可能背部也会产生疼痛，一般可以选择牵引或者按摩的方式治疗控制病情的发展。
除了以上原因以外，也有可能是肩周炎，可以到医院进行全方位检查。
载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至zhuoyunkang2023@163.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
