小腹部位会发硬，而且明显鼓起来，出现这种情况要区分对待，比如很多孕妇就会出现这个问题，这时候可以采取很多方法解决，比如要多起来活动一下，要注意平时的坐姿，还可以经常洗热水澡来放松身体，平时要多补充水分等等，除此之外，小腹发硬发鼓还要考虑下列这些因素。
小腹硬硬的鼓鼓的怎么回事？
如果没有其他不适的症状，建议继续观察，看经期后症状是否得到缓解。经期应注意休息，防寒保暖，避免做剧烈运动，饮食上可适当增加营养，多吃些富含蛋白质及维生素的食物，可多吃些水果蔬菜，忌吃生冷，辛辣，寒凉等刺激性食物。
建议可以到医院做个b超检查了解子宫附件情况。必要时需要抽血化验性激素六项，对症调理月经。小肚子发鼓，不排除消化不良导致腹胀等情况。建议注意休息，保持充足睡眠，不要碰冷水，不要吃生冷辛辣刺激性食物，清淡饮食。
这个考虑盆腔有胀气的可能性，月经不调和内分泌激素水平失调有关系的。建议可以考虑做个盆腔彩超检查，可以考虑定坤丹或者坤泰颗粒调经治疗，平时饮食少量多餐，避免产气或者胀气食物的摄入的。
肚子硬硬的鼓鼓的怎么回事
孕妇肚子发硬一般就是宫缩。宫缩就是子宫的收缩力，是指子宫体部平滑肌的收缩，是阵发性的，收缩与间歇反复交替，不受产妇意志所控制，它在分娩中的作用至关重要，只有通过有效的宫缩，才能使胎儿不断沿着产道下降来完成分娩。
在妊娠中晚期，不少孕妇会不时感觉到轻微子宫收缩（就是感觉肚子轻微发胀，发紧，痛感不明显）这种宫缩被称为假宫缩，它没有规律性，不但隔的时间长，持续时间也很短，不会引起真正分娩。
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