吃过饭出现胃疼，这常常因为饮食导致胃黏膜出现损伤，或者是因为肠胃功能紊乱而引起的表现，出现这种情况一定要加强调养，比如说饮食方面吃一些软烂的，可以喝一点稀饭，吃一点面条等等，这都有很好的养胃作用，另外如果比较严重要及时用药治疗，我们来看一下这方面的内容。
一吃饭胃疼怎么回事
你好考虑是胃炎胃痉挛，胃肠功能紊乱，上消化道溃疡等原因引起的。可以到医院做胃镜检查一下看看，查明病因对症治疗，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物。
胃痛该怎么缓解
把腰带松开：在胃疼的时候，应该立刻将腰带松开。如果腰带束缚的太紧的话，就会使病人的胃部出现胀气的情况，胃疼就更加难以缓解了。所以，一胃疼，就要立即松开腰带。
喝一杯浓牛奶：如果有条件的话，可以喝一杯较浓的牛奶，必须是纯牛奶，这样的喝下去后，也会对胃疼有所改善。因为牛奶进入胃后，会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。
迅速蹲下：如果胃突然疼，又没有药的话，记得，蹲下来，双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲的两腿上，紧紧地压一下自己的胃部，这样会改善胃疼的尖锐感。
吃一点东西：有时候胃疼也是因为饥饿造成的，这个时候，要记得，常在自己工作的地方备一些零食，这样，当你有饥饿感的时候，就吃点，也能减少你的胃疼的毛病的。
喝一杯热水：胃疼的时候，记得，可以倒一杯较热的水，然后喝下去，这样，也会起到缓解的作用。这种的是因为可能胃酸过多导致了胃疼，所以，喝水，会稀释掉。
吃一些促消化的药：胃疼的时候，可能是吃得太饱而引起的不舒服的感觉，这个时候，可以吃一点儿促消化的药，或者是静静地不要动，让胃能处在平和的消化的状态中。
这几种办法只是有可能能够帮你暂时性地缓解突如其来的胃痛，如果只是因为饮食不当造成的胃疼，缓解后应找一些有助肠胃消化的药物服用，如果不是这个原因，建议最好在疼痛缓解以后去医院做一个检查哦，以排除其他疾病原因造成的胃疼。
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