冬冷夏热,许多人都特别喜欢开空调,特别是在夏天的天气很热,所以很多人都会待在空调房里很久。夜间睡眠时也是如此,不过也有人发现自己在晚上睡觉时吹空调,很容易口干,其实这是由于室内空气太干燥,水分摄入太少而造成的。
晚上睡觉吹空调口干的原因
当人们开空调时,空气中的水份会被带走,空调运行时会不停地换气,排出冷空气,在这个过程中,空气中的水分子会被带走,如果经常把衣服放在空调房里,可以发现湿衣服放一个晚上就会变干,这是因为衣服上的水分全部被空调带走了。只有呆在空调房间里,身体内的水分其实也会被吸收,这样人就会口干、舌燥。
假如一定要呆在空调房里,那大家也要做好防护,无论是冬天还是夏天,都要在空调房里放一盆水,还有就是大家一定要多喝水。也不要长时间呆在空调房间里。
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