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小脚指疼痛怎么回事?避免长时间走路或者站着

2023-05-06 16:37 来源:smile6
核心提示:脚是人体比较重要的部位,有的人会每天走很多的路,如果脚部劳累的话可能会出现脚部不适的情况,比如会出现小脚指疼痛的表现,影响走路,因此,日常要注意休息,避免长时间走路或者站着,小脚趾疼痛除了劳累造成还可能其它原因造成的,小脚指疼痛怎么回事?接下来我们来看看吧。

脚是人体比较重要的部位,有的人会每天走很多的路,如果脚部劳累的话可能会出现脚部不适的情况,比如会出现小脚指疼痛的表现,影响走路,因此,日常要注意休息,避免长时间走路或者站着,小脚趾疼痛除了劳累造成还可能其它原因造成的,小脚指疼痛怎么回事?接下来我们来看看吧。
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小脚指疼痛怎么回事?
 
一.小脚指疼痛怎么回事?
 
小脚趾疼可能痛风或者骨刺造成,也不排除是鸡眼造成的,建议去检查,对症治疗。
 
二.平时怎么保养脚部
 
1.晚上用热水泡脚
 
热水泡脚时最简单最好的养生之道,夏能消暑冬能驱寒。要值得注意的是,不是水越烫越好,一般泡脚的水温在40度左右,跑15-30分钟就行,特别是糖尿病和下肢静脉曲张等患者,要特别注意水温和时间。
 
2.定期去角质
 
定期去角质能除去多余死皮,使皮肤更容易吸收,双脚更白嫩,泡脚后用磨脚石或者去角质啫喱,揉搓双脚。注意的是去角质也不宜太频繁,根据自己的皮肤来确定合适的周期,敏感的半个月到一个月一次都行,如果磨的太勤,会伤害到皮肤,使皮肤变得敏感,适得其反。

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