触觉敏感的问题是很多人们都会出现的情况，这就是会导致自己在洗澡的时候水温不能够过高，如果是太高就会让患者感觉到异常的发烫，所以很多触觉敏感的患者洗澡水温都要低于平均水温，并且在穿衣服的时候也是会明显的觉得衣服有些不适合，甚至是会觉得衣服之间是会有摩擦感。
在所有的感觉信息中，触觉刺激的频率最高，从肌肉关节到全身皮肤，每天都有无数的触觉信息不断输入大脑。脑干将这些信息加以过滤，一些对大脑思考不重要的信息被压抑下来。这种过滤整理到选择反应的过程就是感觉统合的能力。
触觉失调包括触觉敏感和触觉迟钝，触觉敏感的儿童，过滤整理信息的能力较弱，对任何信息都会急着去做反应，大脑动荡不安，自然注意力就不集中，对衣服或周围一切接触都会去做不舒服的处理，重要的学习信息自然就很难传入大脑皮层了。而触觉迟钝的孩子则反应慢，动作不灵活，大脑的分辨能力差，缺乏自我保护意识，学习能力很难发展。
一、洗澡游戏
1.冷热水刺激：在安全范围内，让孩子感受不同的水温带来的刺激，可以主要由手来感受，家长也可先做示范，并观察孩子的表现。
2.梳头游戏：用梳子的尖端刺激孩子的头皮，并顺其势梳头，也可以让孩子自己来，对手指的精细运动和自身形象都有帮助。
3.麻布刷身游戏：用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部，可以边讲故事或唱歌，保持轻松氛围，以免孩子紧张。也可用毛巾、海绵、软刷子等替代。
二、抓痒游戏
让孩子躺在床或沙发上，抓挠他的腋下、胸口，依孩子的反应来控制用力的大小和刺激的强度。如果连一些常需接触他人的部位也有强烈的反应，则需加强此游戏。
三、毛巾卷游戏
找一条略微粗糙的大毛巾，将孩子整个卷起来，再轻轻滚动或下压，也可用双手轻轻抱紧孩子身体的各部位，强化各部位的触觉感受。
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