性生活可以说是成年男女不可或缺的正常现象。正常的男女性交可以给双方带来幸福，但如果没有另一半的话。那么，手淫是最好的方式吗？手淫的方式有很多，但我们必须选择正确的方式。
1.手淫的最佳方式：刺激阴茎。自拔时，使用一些润滑剂或唾液，用一只手或双手握住勃起的阴茎，上下拉动。一些男性·朋友喜欢每次拉动都能到达龟头的顶端。这种刺激通常伴随着用一只手握住睾丸或用软布包裹睾丸。另一种方法是用一只手拉动阴囊，但不要太重。
2.做爱的最佳方式：使用躺椅和洗涤剂。男性·朋友躺在躺椅上，涂上了一些洗涤剂。一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睾丸，另一只手按摩睾丸后端至肛门。
3.做爱的最佳方式：六指恶魔。男人用拇指、中指和食指在阴茎周围摩擦，直到性高潮。
4.做爱的最佳方式：持球器。男人用左手做大脑半球，握住睾丸，用右手拉睾丸，调整速度，在高潮快的时候放慢速度，然后加快速度，反复射精数次。射精时可以用手捏睾丸。
5.做爱的最佳方式是在暴风雨中迅速拔出阴茎。你可以涂一些润滑油或肥皂水。
6.做爱的最佳方式：这是躯干的摩擦。男人躺下来，揉了揉龟头和睾丸的中干。在这种情况下，手淫可以持续很长时间。
7．淫的最佳方法：拍打，双手放在两侧
8.在阴茎上来回拍打，或用一只手拍打腹部。
9.性交的最佳方式是摩擦、俯卧、阅读色情文学、转动臀部，让阴茎抵住床上用品和枕头等物品，或将阴茎插入枕头和床单之间的腹部和阴茎之间。你可以在早上使劲拔阴茎。
10.做爱的最佳方式：在遇到它时插入它。一些男性·朋友看到了这个洞，想把它插进去。男人从手长到西瓜，从手到西瓜甚至是厕纸都非常敏感。只有把包皮翻过来，才能给他带来快乐，减少阴茎和其他物体的摩擦。
11.性交的最佳方式：用模拟阴道的手，用一些水溶性润滑剂擦手，然后抓住阴茎。感觉你的手是湿的阴道，慢慢插入并爱抚它。
如何不被性所困扰？
首先，中年男性经常有性问题。也许，尤其是在这个年龄，男性的工作压力需要家庭负责人。他通常社交活动较多，回家后很累。他没有性冷淡或没有性乐趣。有时他有性功能障碍。他很难在妻子面前抬起头来。他怎样才能摆脱性问题？
此外，患有性问题的中年男性通常需要更多的锻炼。无论他们做什么，身体是我们的基础。只要我们的身体强壮，就会低于各种细菌的入侵。性也是如此。如果没有良好的健康，他们在性交时会感到非常疲倦。过了很长时间，他们没有力气了。他们认为这是一项体力劳动，所以我们不太渴望性爱。通常，我们必须积极锻炼。我们可以打太极拳、慢跑和做一些有
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