核心提示:(10道蒜香味家常菜)10大浓郁蒜香家常菜有什么,巨好吃的10款蒜香味菜品推荐?最受欢迎的10道蒜香味家常菜名单如下:蒜蓉粉丝蒸扇贝、蒜香排骨、蒜泥白肉、蒜泥黄瓜、蒜蓉小龙虾、蒜蓉油麦菜、蒜烧石斑鱼、蒜蓉菜心、蒜香茄子、蒜香鸡翅。
(10道蒜香味家常菜)10大浓郁蒜香家常菜有什么,巨好吃的10款蒜香味菜品推荐?最受欢迎的10道蒜香味家常菜名单如下:蒜蓉粉丝蒸扇贝、蒜香排骨、蒜泥白肉、蒜泥黄瓜、蒜蓉小龙虾、蒜蓉油麦菜、蒜烧石斑鱼、蒜蓉菜心、蒜香茄子、蒜香鸡翅。
10道蒜香味家常菜
1蒜蓉粉丝蒸扇贝
蒜蓉粉丝蒸扇贝,是广东省经典的菜肴,属于粤菜系,其做法简单现把扇贝清洗干净,在扇贝上加上粉丝和蒜蓉等配料一起蒸,严格控制好火候,以确保扇贝的鲜美即可。扇贝的营养十分丰富,拥有高蛋白、低脂肪,是补钙、补铁的佳品,粉丝选用绿豆粉丝,有清热解毒的功效,特别适合夏季适用。
2蒜香排骨
蒜香排骨是一道味可口的地方名菜,属于上海菜,其做法简单,口感蒜香浓郁、质嫩味美,深受男女老少的喜爱。这道菜中最大的亮点就在于要用到大量的大蒜,吃到嘴里满口的蒜香,排骨外表都是脆脆的,外熟里嫩,伴随着浓郁的蒜香一口咬下去,肉汁在唇齿间溢出来,十分美味。
3蒜泥白肉
蒜泥白肉是一道川菜家常菜,要求选料精,佐料香,刀工好,火候适宜。做蒜泥白肉最好选择肥瘦相连的猪腿肉,先和葱段、姜块一起煮熟,捞出后擦干水切片摆好盘,然后大蒜舂成茸状,加盐、香油调匀,和酱油、辣椒油、味精兑在一起,浇在肉片上即可供食。做好的蒜泥白肉色泽红彤彤、质地细嫩滑,味道鲜香,红油蒜泥味极浓,吃的时候用子拌合,随着热气,一股酱油、辣椒油和大蒜组合的香味直扑鼻端,使人食欲大振,是清爽型的下饭神器。
4蒜泥黄瓜
蒜泥黄瓜是十道美味蒜香味菜品之一,是一道家常的凉菜,味道鲜美,口感清脆。蒜泥黄瓜的食材和做法都很简单,将打算拍碎剁成蒜泥,黄瓜切成菱形用盐巴,糖腌一下。最后放点酸醋,还有芝麻油,拌匀就可以吃了。成菜黄瓜的口感相当软脆,而且吃起来水分十足,搭配鲜香的蒜泥和陈醋,蒜香十足清清脆脆有口感,特别适合炎热的夏天。不过蒜泥黄瓜建议一定不要空腹吃,因为含有生的大蒜,空腹食用的话会比较刺激,容易导致胃的不适。
5蒜蓉小龙虾
蒜蓉大虾即蒜蓉小龙虾,是以小龙虾为主材的菜肴名,是经典粤菜,在很多地方也深受欢迎。蒜蓉大虾有着麻辣的香味,蒜蓉的独特口感,加上小龙虾本身肉嫩鲜香,使得它更具香味,蒜蓉大虾的做法很简单,处理好的虾用油爆香后,加入炒好的蒜蓉,然后加水勾芡收汁即可,在家就可以满足自己。
6蒜蓉油麦菜
蒜蓉油麦菜是一道以油麦菜为主料制作而成的苦味家常菜,是餐桌四季常客。油麦菜色泽淡绿、质地脆嫩,是一种低热量、高营养的蔬菜,吃起来有微微的苦味,非常好接受,怕吃苦但又想吃苦的朋友不妨多吃点油麦菜。蒜蓉油麦菜做法简单,将油麦菜择洗干净,蒜剁成蒜末,锅内放油爆香花椒捞出,放入一些蒜末炸香,下油麦菜,快速翻炒,炒到油麦菜碧绿,将剩余的蒜蓉全部加入,调入盐和味精即可,吃大鱼大肉的同时一定要合理的搭配上一两道清淡可口的素菜,这样吃的才更健康!
7蒜烧石斑鱼
蒜烧石斑鱼是以蒜、石斑鱼为材料的菜品,也是一道特色蒜香味家常菜。石斑鱼营养价值很高,经常食用可以补充身体所需的营养物质,增强体质,蒜烧石斑鱼鲜嫩可口又不腥,浓郁的蒜香味,非常下饭,一般人均可食用,尤其适合妇女产后食用。做这道菜需要先将石斑鱼处理好,大蒜过油,然后鲜汤加调料调味,再放入石斑鱼和打算,煮熟入味即可食用。
8蒜蓉菜心
蒜蓉菜心是一道口味清淡的美味家常素菜,菜心就是春夏季很好吃的蔬菜,蒜蓉菜心做起来也特简单,不需要什么技巧,也一样的美味。蒜蓉菜心是以菜心、大蒜、辣椒、水淀粉为主要原料,调料需要用到盐、鸡精、生抽。蒜蓉菜心的做法是先将菜心洗净,焯水至断生,控干备用;蒜瓣切成蒜米,锅内放油烧热,下蒜蓉炒香,然后把焯过水的菜心放进去翻炒;然后加盐、少许鸡精,翻炒均匀;接着淋入适量水淀粉,翻炒片刻,就可以出锅装盘。在菜心焯水时加入少许盐和食用油,可保持菜心颜色青翠,更有食欲。
9蒜香茄子
蒜香茄子可以蒸可以烤,都是美味蒜香家常菜。做这道菜先将茄子洗净去蒂切开平铺,蒜头去皮切片,香菜洗净切段,炒锅注油烧热,下入蒜片,葱姜末爆锅,蒸茄子的话,要先酱茄子隔水蒸熟,再淋上蒜汁,烤茄子的话,直接将蒜汁淋在茄子上放入烤箱烤,吃之前可以撒上葱花,味道会更好。蒜香蒸茄子保留了新鲜茄子中的大部分营养成分,而且这些营养更利于人体吸收和利用;蒜香烤茄子软滑中带着蒜香,配上胡椒粉和酱油的味道,咸辣咸辣的,很受欢迎。
10蒜香鸡翅
蒜蓉可以说是一个特别的配料,搭配上鸡翅也会非常好吃。蒜香鸡翅怎么做好吃?鸡翅洗净在翅身划二刀,和蒜末,胡椒粉,五香粉,糖,盐,酱油,料酒,姜片,香油,小红椒粒放在一起搅拌看,腌制2小时;腌制好后用厨房用纸吸干水分;锅中烧油至5成热时下入鸡翅炸制,两面硬壳,捞出,复炸口感更好。需要注意的是,二次复炸不要时间过久,大概1分钟左右即可。
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