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糖尿病患者如何控制血糖

时间:2019-07-16 18:07 来源:zyk002 想成为有钱人?八字财运告诉你发财机会

   糖尿病的早期症状,保健品招商糖尿病(diabetes)是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。

  
  常见的控制血糖的方法有:
  
  一、调整用药 尽管运动和调整饮食的方法很经济而且副作用很少,但药物的确可以更快、更有效地治疗高血糖。
  
  二、下顿饭少吃点、改吃血糖生成指数(GI)较低的食物对于超重的2型糖尿病患者来说,保健品招商只需让自己的体重减轻5~10%,就能够显着地改善血糖情况。所以,只要适当地减少热量摄入,就可以获得更好的血糖控制。一般的经验是:减少15克碳水化合物,约相当于50克米饭或30克馒头、150克苹果或梨、400毫升牛奶或300毫升无糖酸奶,大约可以使血糖降低1.7mmol/L。
  
  三、增加运动锻炼
  
  2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动,如每天步行20分钟,只要能坚持下去,就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。研究证实,经过合理的运动锻炼,高血糖患者确实可以减少降糖药的用量,甚至可以完全脱离药物治疗。
  
  四、增加无糖液体的摄入
  
  脱水也会引起血糖的升高,保健品招商人每天都应该摄入大约2~3升的无糖液体。当血糖升高时,喝水除了可以冲淡血糖还可以避免食物的过多摄入。存在心脏病或肾脏并发症的患者则需要适当限制液体的摄入。高血糖,最重要的策略就是预防。通过良好的自我监测血糖一般是可以做到这一点的。
  
  五、积极治疗其他疾病 感冒、感染等问题都会引起体内肾上腺素的增多,这将会导致血糖升高。

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