玫瑰花茶性质比较温和，可以有效达到清热养肝的作用，可以快速的调理身体，所以很多人在生活中都会为自己泡上一杯玫瑰花茶，大家对玫瑰花茶的了解是比较片面的，所具有的功效非常的多，所以到底玫瑰花茶的功效与作用有哪些呢？
一、美白肌肤
每天喝玫瑰茶可以保持面部健康，让你永远年轻。中医认为，面色红润与人体气血密切相关，玫瑰茶具有促进气血循环、协调脏腑的作用。经常性的喝玫瑰花茶不仅能使脸色逐渐红润，而且还能改善一些面部斑点。因此，在经期可每日服用玫瑰15克，气虚者可加红枣3-5克或西洋参9克，肾虚者可加枸杞15克代替茶饮用。
二、缓解抑郁
据中医所说，玫瑰具有温和的药理作用，能调节气血，促进血液循环，舒肝解郁，具有镇静、安神、抗抑郁的作用。女性在月经前或月经中经常有情绪上的不安，喝一些玫瑰可以起到调节作用。在今天压力越来越大的工作中，即使不是月经，也可以喝更多的玫瑰来稳定你的情绪。
三、调经止痛
玫瑰茶具有活血化瘀、调经止痛的作用。对于那些痛经严重的朋友，除了喝玫瑰茶外，还可以用鲜玫瑰200克，加入适量的清水熬煮成汤，然后直接浸泡在滚烫的汤水中，等到温凉之后放在自己的小腹上，因为玫瑰促进血液循环，驱散血瘀，所以月经过多的朋友在月经期间应该喝玫瑰茶。
四、内分泌调节
每次取3-5朵玫瑰放在杯子里，用热水喝，喝2周左右内分泌紊乱会明显改善，1-3个月左右即可恢复正常。玫瑰茶也非常适合那些因内分泌失调而肥胖的女性，可以调节她们的气血。
五、促进血液循环
喝玫瑰茶可以激活停滞的血液循环，减少心脏充血，强化微血管。当情绪低落时，可有效达到改善的作用，另外具有抗菌和腹泻功能，能净化消化道，还能改善恶心、呕吐和便秘。
关于是玫瑰花茶调理身体具体的功效就说到这里，希望对大家有所帮助。更多的健康知识及日常调理办法，请关注
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