男性怎么更好的延长性爱时间呢？对于夫妻双方的生活，双方都想让对方和自己感到舒适和快乐，但现实的问题是，很多男人保持的时间太短，女人还没有高潮，男人已经开枪了。本文简单而详细地介绍了几种延长性时间的方法，关键是对男人来说，除了治疗一些外用药外，还可以根据按摩方法或刺激技巧来延长夫妻的性生活时间，达到夫妻生活的高潮。
如今，很多年轻夫妇可以期待增加他们的恋爱时间，以促进夫妻之间的感情，可以使夫妻的生活越来越和谐。然而，许多男人因为自己时间相对较短而感到很苦恼，而且也让他们感到很不自信，不仅给他的日常生活带来了很大的工作压力，而且还会给他的心理状态带来一定的影响，坚信很多男人都特别关心如何增加性生活时间，然后谈谈如何延长性生活时间。
过程/模式：
1。可以根据自己的男性生殖器来增加自己的时间。当男人有射精危机感时，他应该立即拔出自己的男性生殖器，把无名指和中拇指放在阴茎的冠状沟周围，把拇指放在一个匹配的位置进行捏挤，每年捏一次，反复执行，这样可以减少体液的调节。
2。也可以改变姿势和延长性生活时间，在生活中夫妻生活可以适度改变姿势，可以选择横向类型或写诗，或者让女人坐在上面，这样可以延长性生活时间，因为男人的能量越少，肌肉就会越来越放松，这有利于克服紧张的心理状态，也可以改善刺激与私处的关联。
事实上，我们可以分散自己的注意力来延长性生活时间。在夫妻双方生活的情况下，不需要投入太多的钱，也不必把所有的想法都集中在性刺激上。否则，就会加快男性的射精率，还应该在生活中多锻炼，适度锻炼，提高自己的身体素质。
常见问题：在日常生活中应进行适度的健身锻炼，以提高自身的身体素质，只有强健的人体才能增加性生活的时间。我听说，日常生活中可以多骑自行车或慢跑，从而促进下半身的血液循环系统。
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