经常便秘对人的影响很大，要及时调理便秘的问题。新药招商网推荐，大麦苗粉固体饮料是一种常见的饮料，对调理便秘有很大的帮助，便秘的朋友们可以放心服用。
如果有便秘的情况，患者可以喝大麦苗粉固体饮料的。大麦苗粉固体饮料的大麦青汁富含SOD、叶绿素等活性成分，能够强化正常细胞的免疫能力，抑制癌细胞的产生的作用；同时大麦苗粉也含有丰富的膳食纤维，对于治疗便秘有一定的作用。
将一袋大麦苗粉固体饮料倒入杯中，加入约50-100ml毫升热水，搅拌均匀后即可饮用。此外患者要增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。>>>>推荐阅读：治疗便秘型肠易激综合征新药利那洛肽在中国正式获批
对于便秘患者来说，应要多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。同时严重便秘者一定要忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物，能减轻便秘的情况。
医药招商论坛建议，每天喝一杯牛奶是很多朋友都会做的事情，但相信有不少朋友不知道牛奶可以帮助排便，专家认为，牛奶是天然的缓泻剂，睡前喝牛奶可以让我们在次日晨起的时候更容易产生便意，而且牛奶的里乳酸菌还可以帮助我们清除肠道里的垃圾。
载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至zhuoyunkang2023@163.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
