睡前水喝多了眼睛肿是真的吗

       在卓云康网上，有很多医疗新闻健康之路专栏的粉丝会问到睡前水喝多了眼睛肿是真的吗？为什么睡前水喝多了眼睛肿呢？
 　 
       睡觉之前喝水过多，超过肾脏代谢能力范围的话会导致大量水分在体内潴留，深睡眠期间新陈代谢减慢，多余水分难以排泄出去。正常情况下，体内水分的三分之二储存在组织细胞内，如果饮水过多而且肾脏排泄减慢的话，水分会泄露到细胞外，在细胞之间积累，身体组织的细胞水分明显会增多，而在身体各个部分的皮肤中，眼部皮肤是最薄的，所以水份多了会表现得最为明显。