大豆异黄酮以改善肌肤水润，很强肌肤弹性，促进女性正常内分泌，改善更年期症状而著称。那么大豆异黄酮到底吃多久才能达到一个良好的效果呢？小编这里就针对不同年龄女性做了一个调查。
大豆异黄酮见效比较慢，特别是对年龄比较大的女性朋友和更年期症状比较严重的朋友，一般来说20——45天才会有明显的效果，对调节内分泌一般需要2——3个月左右。
可见大豆异黄酮见效还是蛮快的，它是区分于药物制剂的纯保健品，无任何副作用，最后小编提醒大家，如果购买的大豆异黄酮胶囊，一定要认准大豆原料是否为非转基因，转基因的大豆可真心要不得啊。
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