女性朋友在服用大豆异黄酮之后就可以补充相应的雌激素，也具有延缓衰老的作用，大豆异黄酮是一种非常好的保健食物，但是并不是说所有的人群都可以服用，在服用的过程中我们也应该掌握好相应的禁忌事项，一起来看一下修正大豆异黄酮怎么吃。
1、不可和同类产品一起服用
大豆异黄酮最为主要的作用就是补充我们所需要的雌激素，而人工合成的化学雌激素其实都具有相同的作用，如果我们在服用的过程中将同类的产品一起服用，就会出现过量服用的现象，在这个时候不仅没有办法达到保健的作用，还有可能会引起副作用的出现。
2、不可和感冒药一起服用
人体在感冒期间本身机能就相当差，哪怕服用大豆异黄酮也没有更好的吸收效果，在服用过后也有可能会引起不适的现象，建议大家在感冒期间必须要停止服用大豆异黄酮，而很多的避孕药里面其实都添加了人工雌激素的成分，所以说建议大家在服用大豆异黄酮的过程中也不应该服用避孕药。
3、月经期不可服用
女性朋友在进入到月经期之后就不应该服用大豆异黄酮，如果在此时依然服用大豆异黄酮，就会导致月经周期出现延长的现象，甚至可能会影响到自己的月经周期，对于后期的月经也会造成不必要的影响，希望大家一定要重视。
4、不可接触烟酒
不管是吸烟还是喝酒，对于卵巢的功能都会产生不必要的危害，也会影响到雌激素的分泌，甚至可能会导致内分泌失调的现象变得更加严重，建议大家在服用大豆异黄酮的时候就不应该选择吸烟或者喝酒，否则就会导致我们的健康受到不必要的危害。
修正大豆异黄酮怎么吃？我们一定要掌握好这些禁忌事项，否则就没有办法将大豆异黄酮所具有的作用呈现出来，正确的服用才能够达到保健的作用，也可以更好的促进药物的吸收，让我们产生延缓衰老的作用，看起来更加年轻。
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