决明子能长期的泡水喝吗？适宜人群有哪些？决明子是生活中常见的一种保健品，其功效与作用已经得到了很多人的认可，所以在生活中有不少的人都选用决明子泡水喝，而相关的专家称决明子泡水喝是有一定的讲究的，不可随意服用。
决明子能长期的泡水喝吗？
决明子是不可以长期的泡水喝的，虽然决明子具有非常不错的降压护肝之功效，但是从中医上说其本性属寒，长期的有可能会导致人体出现脾胃虚寒等一些症状，另外，还有可能会使人体出现腹泻、腹胀、呕吐、低血压以及皮肤瘙痒等一些症状表现，所以说长期的应用决明子泡水喝是不可取的，还需把握适量的原则比较好。
决明子长期喝有什么影响
首先如果长期的饮用，人体有可能会出现腹胀、腹泻等症状，这是由于决明子中含有大量的大黄素，这种物质对人体肠胃的刺激性非常的大，适量的饮用决明子泡水能够达到通便润肠之功效，但是若长期的饮用则有可能会损害肠胃引起腹泻；其次如果女性常见的服用决明子泡水还会出现月经不调的情况，严重者还有可能会出现子宫内膜异常等情况，一定要特别的注意。
决明子泡水的适宜人群
决明子具有明目益睛以及清热平肝等非常不错的功效，尤其是对于一些整日面对电脑的上班族来说，经常性的饮用是非常有好处的，不仅能够有效的缓解长期的眼睛疲劳，还具有降低血压的作用。此外，决明子具有非常不错的润肠通便、降血压以及降血脂的作用，随意也适宜于一些老年人经常性的饮用。
上述主要的内容就是针对决明子能否长期的泡水喝以及相关内容的详细介绍，想必大家在看完本篇文章详细的介绍之后已经非常的清楚了。在日常的生活中如果服用决明子要特别的注意，如果出现一些不良的反映，比如腹泻、腹胀等要立即停止服用，如果情况十分严重还需到医院进行治疗。
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