如果生殖器的硬度不够或者是粗壮度不够，那么，就可能会因为这样而导致自己在同房时候无法更好满足自己的使用需求，所以，有很多人都希望可以选择到合适的方法来帮助自己增大增粗，那么，怎么变硬变粗的物理方法到底有哪些呢?来看目前受欢迎的方法有哪些。
变硬变粗的物理方法？
1、增大产品
增大膏是一种外用的增大产品，这种增大产品本身增大效果很不错，很多使用者在使用以后都会发现自己的生殖器在原有的程度上有较大程度变化，但是增大膏作为一种外用产品，大家在使用的时候要是不能了解清楚使用方法和适当按摩，就可能会因为这样而影响到它的使用效果。
2、冷热水交替刺激
如果自己对生殖器的尺寸不够满意，也可以使用冷热水交替的方式来帮助自己刺激自己的生殖器，它的刺激效果也是很不错的，但是，在进行冷热水交替刺激的时候一定要注意保持室内温度，如果室内的温度太低，就可能会因为这个原因而导致自己因此出现感冒异常情况。
3、进行按摩
除了上述的方法以外，也可以通过适当按摩的方法来帮助自己，让自己的生殖器因此得到刺激，但是在使用它来帮助刺激自己的生殖器的时候，一定要注意控制好按摩的手法和按摩的力度，如果按摩手法和按摩力度没有控制好，就可能会因为这样而导致自己的生殖器因此受到伤害。
怎么变硬变粗的物理方法有哪些?上面这三个方法都是很不错的，大家可以根据情况看上面这三个方法里到底哪一个或者是哪几个方法比较适合自己，然后选择适合自己的方法来帮助自己，让自己的生殖器能够增大和增粗。
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