肠胃不好的人总会考虑服用益生菌，益生菌在调理胃肠道菌群失衡方面有很大的作用。不过市面上有很多调理肠胃的产品当中会有清幽菌，有的人不知道清幽菌和益生菌是不是一回事，那么清幽菌和益生菌有什么区别？清幽菌是益生菌吗？下面一起来看看吧。
清幽菌和益生菌的区别？
1、从成分上来说
清幽菌是益生菌的一种，益生菌的范围广泛，可以对抗各种有害菌群，而清幽菌针对扰乱肠道功能的幽门螺杆菌有很大功效。
2、从作用上来说
益生菌可以调节宿主粘膜与系统免疫功能，可以调节肠道内菌群失衡，保证营养吸收，促进肠道健康。清幽菌含有多种活性菌，针对胃酸、腹泻、腹胀、口臭以及便秘等都有良好的作用，就拿北京同仁堂清幽菌来说，它含有4大幽门专利，16种复合菌，针对难缠的便秘，肠胃消化不良等有很大改善作用。
3、从服用方法上
益生菌和清幽菌都可以用冲服方式来饮用，益生菌本身属于活性菌，那么冲服的时候不能用沸水，建议用40度一下的温水冲服，益生菌不建议空腹食用，也不能用酸奶一起冲服，而清幽菌是可以直接服用的，并且也可以和牛奶一起冲调。
清幽菌是益生菌吗？
清幽菌是益生菌的一种。益生菌是全部有益菌的统称，包括乳酸菌、酵母菌等，其中乳酸菌占有了很大比例，并且益生菌在肠道内可以与致病菌进行抗争，从而能够更好的调理肠胃，而清幽菌也是一种不错的调理肠胃的有益菌，它可以直接对抗幽门螺杆菌，能够抑制幽门螺杆菌等有害菌群的滋生。
关于清幽菌和益生菌的区别给大家简单的介绍了一下，通过介绍大家对于清幽菌是不是益生菌也有了一定了解。针对胃肠道不适，经常有腹泻腹痛腹胀问题的人可以选择北京同仁堂清幽菌来喝，如果有需要建议去正规的门店或商城选购产品。
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