由于工作压力大，自己胡吃海喝后真的变胖了。一种泡脚凝珠趁势走俏，能够有效起到减肥的作用，但是很多人就对这种保持疑问的态度，泡脚凝珠对减肥是真的有用吗，以及它还有那些功效与作用，接下来就一起来看看吧。
一、泡脚凝珠减肥真的有用吗
泡脚凝珠减肥真的有用。但是作用效果不是很明显的，只能够起到一定辅助减肥的效果，在日常生活中也可以达到合理的饮食习惯和运动锻炼。每天泡脚的好处有很多，可以促进血液循环，可以起到减少甚至清除体内垃圾毒素的作用。同时建议不能用温度过高的水来泡脚，要适合自己的体感温度。泡脚的最基本的作用是驱散寒冷，使脚部温暖舒适，然后达到温暖下肢甚至全身的作用。
二、泡脚凝珠的功效与作用
1、改善湿胖
泡脚凝珠能有效起到改善湿胖的问题，通常人们在使用泡脚凝珠的时候，它能有效改善下半身的血液循环，加速毒素的排除，有很好的消除浮肿的效果。当身体不再浮肿时，外观感觉就会变得苗条。对于身体湿胖导致的肥胖问题的美眉来说会有很好的改善效果。
2、驱寒排湿：
泡脚凝珠采用草本精华萃取成分，里面含有18味纯中药成分，比如藏红花、益母草、鸡血藤、独活、苦参根、柴胡根等，这些成分对驱除体内湿寒效果是很不错的。泡脚凝珠是有用的，长期使用有排湿祛寒、温经暖宫的效果。
3、提高睡眠质量
泡脚可以放松心情，缓解疲劳。有缓解情绪紧张和提高睡眠质量的效果。优质的睡眠可以让身体分泌大量的生长激素，它有着提高新陈代谢和抑制食欲的作用，对减肥瘦身有所帮助。
以上就是对泡脚凝珠减肥真的有用吗以及它的功效与作用的全部内容，相信大家对于泡脚凝珠有了一定的了解，它不仅能够起到一起辅助减肥的作用，还能够对排出体内湿气、驱除寒气、温经暖宫有一定的功效，但是需要注意的是如果要用泡脚凝珠单纯的来达到减肥的效果的话，其效果不是很明显，还是建议多运动和多吃清淡饮食。
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