失眠可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、头痛，记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂，常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
那么，失眠用镇脑宁胶囊治疗效果好吗？
镇脑宁胶囊是由白芷、川芎、丹参、藁本、水牛角浓缩粉、细辛、猪脑粉等为主要成分制成的中药制剂，为胶囊剂，内容物为浅棕色粉末，有特异香气，味微苦。
中医理论认为，头为诸阳之会。镇脑宁胶囊主要由以上善治少阳、厥阴、太阳和阳明等经络的地道中药材配方组成，具有疏散风邪、和畅清阳、清解内热、平肝熄风、活血化瘀、除烦安神、安脑止痛等功能。
从目前临床用药情况看，镇脑宁胶囊治疗失眠的效果是十分不错的，不仅能治，而且效果倍受患者青睐。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
从临床应用上看，镇脑宁胶囊适用于轻度失眠人群，另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。多喝水，多运动，对睡眠有很大帮助。
镇脑宁胶囊有不错的治疗失眠的作用，有需要者可在医生或药师指导下用药。失眠者不可多喝茶和咖啡。茶和咖啡会加重抑郁症者的失眠症状，因此日常中要少喝、睡觉前不喝。
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