在人体内，维生素C是高效抗氧化剂，用来减轻抗坏血酸过氧化物酶基底的氧化应力，+还有人体内许多重要的生物合成过程中也需要维生素C参与作用。那么龙牡壮骨颗粒(龙牡)是可以和维生素C一起吃？有什么作用？
根据药品龙牡壮骨颗粒(龙牡)的成分是有党参、黄芪、山麦冬、醋龟甲、炒白术、山药、醋南五味子、龙骨、煅牡蛎、茯苓、大枣可知，这药是经常用于治疗小儿佝偻病，软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓的，是具有不错的强筋壮骨，和胃健脾作用。
那么，龙牡壮骨颗粒(龙牡)是可以和维生素C一起吃吗？一起吃的话又会有什么作用呢？
而维生素C是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富的，是可以在氧化还原代谢反应中起调节作用，还可以辅助的帮助身体对药物的吸收的，也是具有一定的修复在功效的，因此，在服用该药的期间，是可以服用维生素C的，是有利于药效的发挥。
及维生素C的主要食物来源是新鲜蔬菜与水果。蔬菜中，辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量丰富；水果中，酸枣、鲜枣、草莓、柑橘、柠檬等中含量最多；在动物的内脏中也含有少量的维生素C，因此，我们是可以从这些食物中补充我们人体所需的维生素C。
最后，在服用龙牡壮骨颗粒(龙牡)时是要注意该药的注意事项，目前本品是服药期间应多晒太阳，多食含钙及易消化的食品；婴儿应在医师指导下服用；感冒发热病人不宜服用；本品含维生+素D2、乳酸钙、葡萄糖酸钙。请按推荐剂量服用，不可超量服用的，还要注意在使用该药的期间，是不吃刺激辛辣的食物，详情请咨询医师或药师的。
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