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花生油的功效 花生油那些人不可以吃

2023-03-14 17:29 来源:c232796853
核心提示:花生油是家庭常用的一种食用油,是花生炸出来的油脂,这种油脂里面不饱和脂肪酸要占到整个油脂成分的百分之八十以上,另外里面含有亚油酸以及油酸、软脂酸和硬脂酸以及饱和脂肪酸。

花生油是家庭常用的一种食用油,是花生炸出来的油脂,这种油脂里面不饱和脂肪酸要占到整个油脂成分的百分之八十以上,另外里面含有亚油酸以及油酸、软脂酸和硬脂酸以及饱和脂肪酸。花生油营养丰富,适合于家庭使用,本身是甘而平的性味,也具有药用价值,具体功效作用如下:
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花生油的功效与作用正宗花生油冬天会凝固吗?
 
1、滑肠:用于便秘;
 
2、去虫积:花生油口服对于蛔虫导致的腹痛有很好的治疗作用;
 
3、缓解烫伤痛:如果是外用,可以用于烫伤的治疗,在浅表烫伤的时候,用油脂迅速涂在创口,可以缓解皮肤的表面张力,缓解烫伤的烧灼痛。
 
正宗花生油冬天会凝固吗?
 
会。纯正的花生油是由饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸所组成,它的混合脂肪酸就很难溶解于乙醇,所以在低温下就会发生凝固的现象。
 
无论是花生油,还是其他植物油,温度降低都会凝固,这个跟油脂里饱和脂肪酸的饱和度有关系。饱和脂肪酸的饱和度越高,熔点也越高,温度低了以后就会越容易形成结晶,也就是凝固。大豆油里面不饱和脂肪酸的含量高,因此相比花生油,大豆油是不容易凝固,产生结晶的。
 
花生油哪些人不能吃
 
痛风及胆囊切除患者不能吃花生油。痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期能适量进食。如果进行胆囊的切除手术,不宜食用花生油。胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。高蛋白和高脂肪食物对胆囊刺激最强,从而使胆汁大量排放。

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