coq10的功效与作用
CoQ10通常具有滋养心肌和为心肌提供能量的作用。它还具有抗氧化、清除氧自由基和防止动脉粥样硬化的作用。在心肌缺血缺氧过程中，辅酶Q10可以改善心肌缺血缺氧损伤，增强心肌能量代谢。同时，它还具有保护皮肤、防止皮肤老化和减少皱纹的作用。辅酶Q10提供能量代谢，具有良好的抗疲劳和抗肿瘤作用，对晚期转移癌也有治疗作用。
coq10什么人不宜吃
辅酶Q10通常对有胃病、肝肾功能不全的人不宜吃。辅酶Q10是一种向心脏提供血液和氧气的强力药物，但辅酶Q10不适用于有明显肠胃疾病的患者，长期服用后会加重对胃黏膜的刺激和胃肠道的损伤。不适合严重的肝肾功能障碍，因为辅酶Q10由肝功能解毒由肾脏代谢和排泄，若出现明显的肝肾功能障碍，会增加肝肾的负荷。
coq10每天什么时候吃
一般可以在晚上睡觉前吃，相对效果比较好一点，晚上睡觉前半小时服用，服用一段时间观察一下效果，因为效果对每个人是不一样的，服用药物期间，同时也要放松心情，减少压力，听听轻松的音乐，看看轻松的杂志，睡觉前不要看一些刺激性的电视剧，平时要加强体育锻炼，增强体质。
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