子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤。什么食疗有助于预防子宫肌瘤？预防子宫肌瘤吃什么？
中医食疗预防子宫肌瘤：
1、消瘤蛋：
2个鸡蛋，5只中药壁虎，9克峨术，加水400克共煮，蛋熟后剥皮再煮，每晚吃一次弃药食蛋。
功效：散结止痛，祛风定惊。适用于气滞血瘀型。
2、二鲜汤：
鲜藕120克切片，鲜茅根120克切片，用水煮汁当茶。
功效：滋阴凉血，祛瘀止血。适用于月经量大、血热瘀阻型。
三、银耳藕粉汤：
银耳25克，藕粉10克，冰糖适量，银耳浸泡后加入适量冰糖炖烂，入藕粉冲洗。
功效：具有清热润燥止血的功效。适用于月经量大、血色鲜红的人群。
子宫瘤患者应避免饮食：
饮食要清淡，不要吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
禁食龙眼、红枣、阿胶、蜂王浆等热红枣、阿胶、蜂王浆等。
避免吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物和饮料。
多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、卷心菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
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