1.饮食要清淡，不要吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2.避免吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物和饮料。
3.禁食龙眼、红枣、阿胶、蜂王浆等热、凝血、含激素的食物。
4.多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、卷心菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
5、经常饮食应多吃新鲜水果、蔬菜、海带、水母、蘑菇、真菌、山楂等食物，避免吃冷、辣、酸的食物。气血虚弱的饮食应具有营养和湿润功能。
子宫肌瘤术后需要注意什么？
1.手术饮食要合理，多摄入对身体有益的微量元素，防止肌瘤复发，避免辛辣刺激性食物，合理使用激素类药物，少吃营养补充剂。多吃含蛋白质、维生素和铁的食物，如鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。
3.行肌瘤切除术后，禁止在第一个月内发生性行为。子宫次切术和子宫全切术可在三个月内在医院复查正常后恢复性行为。
2.如果术后阴道出血，要小心。术后阴道出血少，一般不超过10天，正常。如果超过半个月，应该去医院检查。
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